在探讨这个问题之前，我们需要明确的是，每个人的身体和心理状况都是独特的，性行为的影响也会因人而异。性行为涉及到个人的价值观、道德观念和人际关系等方面，这个问题没有一个确定的答案。我们可以从一些普遍的角度来分析和讨论这个问题。

从健康的角度来看，与三个人同过房可能会带来一些风险和挑战。性行为是传播性疾病的主要途径之一。如果与不同的人发生性行为，就增加了感染性疾病的风险，如**病、性病等。使用安全套和进行定期的性健康检查是非常重要的。

频繁更换性伴侣可能会对心理造成一定的影响。例如，可能会导致焦虑、压力、内疚感等负面情绪。与多个人建立亲密关系也可能会增加情感上的复杂性和不稳定性。

需要指出的是，性行为是个人的选择，每个人都有权利决定自己的行为和生活方式。重要的是要在性行为中保持明智、负责任和尊重自己及他人的原则。

对于那些决定与多个人发生性关系的人来说，以下是一些建议：

1. 沟通和坦诚：与每一个性伴侣进行开放和诚实的沟通是非常重要的。谈论性健康、性偏好和边界，以确保双方都有相同的期望和共识。

2. 保护自己：使用安全套是预防性疾病传播的有效方法。定期进行性健康检查也是保护自己的重要举措。

3. 尊重他人：尊重每个人的感受和边界，不要强迫或侵犯他人的意愿。

4. 自我保护：在情感上，要学会保护自己，避免过度依赖或陷入复杂的情感关系中。

5. 考虑长期影响：思考自己的行为对未来可能产生的影响，例如与多个人建立长期关系的可能性。

最重要的是，要对自己的行为负责，并确保自己的健康和幸福。如果对性健康或情感方面有任何疑虑或担忧，咨询专业的医生或健康专家是一个明智的选择。

我们也应该尊重每个人的选择和决定，不论他们选择与一个人还是多个人发生性关系。性是一个私人领域，每个人都有权利根据自己的价值观和信仰来做出选择。

希望大家能够以健康、尊重和负责任的态度对待性行为，同时也要关注自己的身体和心理健康。如果你有任何具体的问题或需要更详细的信息，建议咨询专业的医生或健康专家。